みんなでゲームをしました★
おなかの下 股の下をくぐったり・・・
みんなでゲームをして楽しみました♪
狭いところを くぐることで体を上手にひねったりして体幹がしっかりします。
手と足で上体を支えることで肩関節がしっかりしたり、腕力がついたりします。
そして、最新の情報では、くぐる運動は脳神経の発達にも効果的とか!!
遊びの中で 丈夫な体作り!! 楽しみながらトレーニングです!!!
本日では勝負がつかなかったので 第2回戦を約束して降園しました!
年中組での活動を楽しみながら 残り少ない日々を過ごしていこうね(*^^*)
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